TAIWADO ist ein revolutionäres Trainingssystem zur allgemeinen Steigerung der körperlichen Fitness. Es wurde vom langjährigen Kampfsportexperten Rudi Kaufmann, 6. Dan Ju-Jitsu, Mitglied des schweizerischen Judo + Ju-Jitsu Verbandes SJV entwickelt.

TAIWADO ist eine komplette Ganzkörpersportart basierend auf asiatischen Kampfsport- und Kampfkunstelementen, mit Einflüssen aus der westlichen Welt, entwickelt zur persönlichen Verbesserung und Steigerung der allgemeinen Grundkondition und Verbesserung aller koordinativen Fähigkeiten.

TAIWADO beinhaltet Grundlagen aus asiatischen Kampfkünsten wie Karate, Taekwondo und Ju-Jitsu Schlag- und Stosstechniken. Von der westlichen Welt fliessen Boxen und Kickboxtechniken, aus dem Fitnessbereich dazu Teile aus Aerobic ein. Interessante Bewegungsabläufe, begleitet von moderner Musik, stellen ein abwechslungsreiches und spannendes Fitnessprogramm dar. Durch die Vielseitigkeit kommt nie Langeweile bei den Teilnehmern auf und der Körper gewöhnt sich nicht an vorgegebene Abläufe. Es gibt keine vorgeschriebene Choreographie!

TAIWADO ist geeignet vom schulpflichtigen Alter bis hinauf zu Senioren. Es ist jugend-gerecht aufgebaut und durchführbar bis ins Rentenalter. Bewegungsabläufe sind gesundheitlich optimal durchdacht, sodass keinerlei Spätschädigungen am Körper auftreten können. Schläge, Stösse und Tritte aus den verschiedensten Kampfsportarten in taktilen Wiederholungen zeichnen dieses Programm aus. Logische und sinnvolle Techniken von einfachen bis zu schwierigen Kombinationen geben dem TAIWADO den Reiz eines noch nie dagewesenen Fitnesstrainings. Die Übungen beleben Körper und Geist. In der Fortgeschrittenenstufe können die verschiedenen Übungen und Abläufe auch in Partnerform durchgeführt werden, was das soziale Engagement fördert.

TAIWADO ist keine Selbstverteidigung und auch kein Wettkampfsport. Es ist eine reine Fitnesssportart mit einem Effekt, der Kraft und Ausdauer verleiht und neben einer sinnvollen Tätigkeit auch das Selbstvertrauen jedes Einzelnen stärkt. Im Gegensatz zu anderen ähnlichen Fitnessarten kann TAIWADO ohne Einschränkung betrieben werden. Durch den leicht erlernbaren Aufbau in der Technik erlangt man innert kürzester Zeit eine gute Kondition.

Das Hauptziel von TAIWADO ist die Förderung der Gesundheit, Stärkung von Körper, Seele und Geist und Erhöhung des sozialen Zusammenhaltes.

TAIWADO ist eine  international eingetragene und geschützte Marke. Jeglicher Missbrauch kann strafrechtlich verfolgt werden.

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